毎月悩んでいた生理痛が嘘みたい!整体で骨盤矯正!


 

はじめは、あまり気にならない痛さだったのですが徐々に痛みがひどくなってきました

 

特に生理初日~2日目あたりが辛いです。

下腹がずんと重たくなり、痛みを伴います。

 

さらに頭痛もひどく、何をするにもやる気になれません

仕事をしているのですが、鎮痛剤を服用しながら乗り切っています。

 

そんな生理痛の悩みを同僚と話していると「整体で生理痛が改善される」ということを聞きました。

生理痛の原因の一つに骨盤のゆがみが挙げられるそう。

 

確かに、周りの友達も整体に通い始めてから生理痛が治った子もいます。

整体と聞くと、なんとなく行きにくいイメージでした。

しかしこれを機に思い切って行ってみることにしました

 

友達から紹介してもらった整体院は女性の施術者でした。

ヒップを触られるので、女性だと安心です。

 

初めての整体は、かなり緊張しました。

ベッドに仰向けになり、されるがままです。

 

足を交差させて関節を動かします。

初日は少し痛いなーと感じましたが、施術が終わるとなんだか身体が軽くなった気がしました

 

最初のうちは週に一回の通院が続きます。

幸い職場近くに立地する整体院だったので、通いやすかったです。

 

最初は痛いと感じていた整体も、回を重ねるごとに心地よいと感じるように。

骨盤矯正の治療はあまり間隔をあけずに行うとよいのだそう。

計3カ月間通院しました

 

すると驚くことに、今現在生理痛がまったくありません。

今までの痛みはなんだったのか?と思うほどです。

 

また整体に通うことで、骨盤のゆがみが矯正されヒップが小さくなりました。

今まで履いていたパンツがゆるく感じるように

 

生理痛を改善するとともに、ダイエット効果もあることを知りました。

骨盤矯正をすると、新陳代謝も上がるんだとか。

 

辛い生理痛を治すだけでなく、綺麗になれるなんて一石二鳥!

ひどい生理痛で悩んでいる方にぜひおすすめしたい整体です


私が自宅で実践した方法です。
サブコンテンツ

このページの先頭へ